Данное повествование предназначается людям, интересующимся чем-то большим в свой день рождения, нежели банальная, пусть даже и культурная, пьянка и песни-пляски допоздна.

Речь идёт не о том, что заняться нечем, а о том, что именно ВАЖНО и НЕОБХОДИМО сделать в этот день. Особенно это может быть интересно людям принявшим решение вести здоровый образ жизни, исключив из неё алкоголь, никотин и другие разрушающие штучки.

Итак. Проснувшись утром в День Своего Рождения:

1.       Поблагодарите Судьбу, Вселенную, Высший Разум, Природу, Бога или другого кого-то, в кого Вы верите за ВСЁ, что Вы имеете на сегодняшний день. Подчеркиваю, за ВСЁ.

2.       Поблагодарите родителей. Отдельно маму и отдельно отца за Ваше рождение и всё, что они Вам дали и дают в жизни. Обратите внимание, не имеет значения в каких отношениях Вы с ними находитесь, рядом с Вами они или нет, живы они или нет. Хотим мы того или нет, связь с родителями остаётся навсегда и сохраняется даже после смерти. Просто поверьте и сделайте это мысленно или, если родители живы и здравствуют, вживую.

3.       Похвалите себя за все достижения этого года и приобретённый опыт. Назовите, а лучше напишите, как минимум 5 своих достижений за прошедший год жизни.

4.       Уделите себе ещё 10-15 минут для самоанализа. Это не страшно и не сложно. Наоборот, приятно и легко. Возьмите лист бумаги, а лучше заведите «Блокнот личных достижений и побед», если собираетесь делать это каждый год. Назвать можете как захотите. И в нем поставьте дату и напишите 3-5 побед и достижений прошедшего года жизни. Если есть лишения, можете написать и о них, но лишь для того, чтобы оставить в прошлом и отпустить их. Побед и достижений должно быть больше или не меньше, чем лишений.

5.       Теперь подумайте о будущем годе жизни. И смело мечтайте. Продолжая записывать, сформулируйте свои желания в Ваш «Блокнот…»

6.       Активно и с позитивными эмоциями проведите этот день. Заведите традицию, чтобы в День Вашего Рождения все друзья, поместив Вас в замкнутый руками круг пожелали Вам «сбытия Ваших мечт». Делается это так. Вы в центре круга. Друзья сомкнули руки лицом к Вам. Вы говорите вслух свою мечту на этот год. Они, повторяют её в утвердительной форме. Пример. Вы: «Хочу на две недели летом съездить к морю и жить там в комфортных для меня условиях с хорошей погодой». Они «Ты поедешь на две недели летом к морю и будешь жить там в комфортных для тебя условиях с хорошей погодой!». И так три желания. Это работает. Проверено.